2012年08月20日

歌って笑って健康体操講座

 歌って回想健康法を母体に笑い(ラフター)の技法を取り入れた全く新しい高齢者向けの健康体操を創作した。エビエンスは、それぞれの研究によって実証されている。詳しい日程、カリキュラムは9月早々に発表します。出来るだけ多くの人に参加して頂きたいので、日曜・祭日を中心に行っていきます。開始初日は1月6日(日曜日)の予定です。
posted by 中村 at 15:00| Comment(0) | 開講講座のご案内