かながわコミュニティカレッジ連携講座

　平成２４年度　「かながわコミュニティカレッジ｣連携講座の決定
　「かながわコミュニティカレッジ｣連携講座４年連続行うことになりました。これも偏に皆様方のご支援の賜物と感謝いたしております。この連携講座が成功の内に終了致すよう全力を傾けて努力していきたいと思います。何卒宜しくお願いいたします。
講座名は｢『地域活動指導員』養成研修講座」です。

歌って体操健康法

平成２４年度、最初の無料公開講座
講座は下記の４コースで行われる。

歌って体操健康法　無料公開講座
日曜コース:５月１３日、２０日、２７日
月曜コース:５月１４日、２１日、２８日
水曜コース:５月１６日、２３日、３０日
金曜コース:５月１８日、２５日、６月１日

何れも先着１５名
場所:かながわ県民活動サポートセンター
開始時間:受付13.00　開始13.30~16.00
申込方法:Fax０４５‐６２４−８８３１. mail:[e-mail]

生活習慣病、介護予防、認知症予防の必要性が叫ばれて久しい。これらの予防には一次予防、二次予防三次予防がある。生活習慣病の一次予防は健康づくりである。二次予防は早期発見、早期治療、三次予防は疾病の治療、重度化予防である。介護･認知症の一次予防は生活機能の維持･向上、二次予防は生活機能低下の早期発見早期対応、三次予防は要介護状態の改善･重度化予防である。また、介護･認知症一次予防を活動的な状態の維持、二次予防は虚弱な状態、三次予防を要介護という。
歌って体操健康法は、生活習慣病の一次予防、介護･認知症予防の一次･二次予防の健康法である。